白桃九提示您：看后求收藏（雾添花cdij.cn），接着再看更方便。
又是一个睡到自然醒的休息日。
宁芋萱和母亲不同, 晚上不习惯太早入睡，不过昨晚看的那部电影阴差阳错地成了催眠曲，让她十点钟不到就陷入了梦乡。
于是早上醒来的时候, 竟然破天荒地发现谢执砚还没起床。
拿起床头的手机看了一眼, 居然才六点五十五, 怪不得。
以往都是谢执砚比她先起来, 不是给她留了早饭放在冰箱，就是在厨房里给她准备早餐。
宁芋萱没叫醒谢执砚，轻手轻脚地下床去浴室洗漱。
刷牙的时候顺便观察镜子里的自己，脖子上那道最明显的吻痕已经很浅了许多, 随便拍点粉应该能遮住。
幸好如此，不然晚上去见长辈时肯定会被一眼看出来，不是每个人都像宁时越一样好糊弄。
洗漱完毕, 出来的时候谢执砚还在睡。
宁芋萱脚步很轻地走出卧室，去冰箱找什么能吃的时候突发奇想, 想给谢执砚也准备一下早餐。
毕竟平常她起来得晚，没这个机会。
不过她对自己的厨艺有自知之明，没打算做太复杂的。
宁芋萱从冰箱里拿了酸奶，分别放进两只碗里, 撒上麦片。
再切了一只香蕉和一颗奇异果, 和洗好的蓝莓一起加进碗里。
以前在家里的时候，母亲就经常给她做类似的简易早餐。
做好后宁芋萱先尝了一下自己的那份, 味道不错。
门口传来脚步声，她回头去看, 发现谢执砚不知道什么时候起来了。
刚起床的谢执砚看起来和平常不太一样, 神色漫不经心, 头发也不是很听话。
宁芋萱没忍住笑了, 然后就看到谢执砚抬了抬眉梢。
她解释：“你有头发翘起来了。”
宁芋萱打开水龙头用手指沾了点水，踮起脚尖，帮他把那一缕不听话的头发按下去。
然后献宝似的指了指身后的碗：“你来得刚好，我做好了早餐，你尝尝？”
谢执砚的眉梢再次扬起，声音听起来有些慵懒：“你这样，会让我以为自己还在做梦。”
宁芋萱佯装生气：“你什么意思？”
谢执砚俯身亲了亲她的脸颊：“受宠若惊的意思。”
宁芋萱轻哼一声：“别急着说甜言蜜语，你先尝尝。”
她拿了勺子递给他。
谢执砚没接，意有所指地看她。
宁芋萱：“……”
“好吧。”她不与他计较，“今天心情好，我就送佛送到西。”
宁芋萱用勺子舀了一勺酸奶，递到男人嘴边。
谢执砚尝了一口，给予了四个字的正面评价：“非常好吃。”
宁芋萱弯了弯唇角：“谅你也不敢说不好吃。”
她得了夸奖，心情很好地又喂了他一勺。
谢执砚比她高大半个头，她喂的时候必须抬高胳膊，还得担心别手抖把酸奶洒了。
于是到第三勺的时候，宁芋萱就不乐意了。
“差不多了吧。”她把勺子柄塞过去，“我手都酸了，剩下的你自己来。”
谢执砚接过勺子，舀了一勺之后没自己吃，而是递到她的嘴边。
宁芋萱微怔，嗔他一眼：“我自己有。”
不过还是张了嘴。
就着男人的手吃完这一勺，她端起自己的那碗：“不和你在这里腻歪了，我要去餐厅吃。”
身后传来一声轻笑。
吃过早餐，她让谢执砚带自己一起出门晨跑。
宁芋萱一直是吃不太胖的体质，虽然爱吃美食又不怎么热衷于运动，但从大学毕业到现在体重也没怎么变。
不过身边人的惨痛教训都告诉她，随着年龄的增长，这种体质是会消失的。
于是趁着今天起得早，宁芋萱打算借此机会培养一下自己锻炼的习惯。
刚好昨天在家里待了一天没出门，也没做什么不可描述的运动，身心都得到了充分的休养。
神清气爽，很适合开始运动。
谢执砚有定期锻炼的习惯，公寓里一直备着运动装。
宁芋萱这次搬家的时候，也把许久没穿过的跑步套装找了出来。
换好装备，两人来到附近的街区公园晨跑。
晨跑结束后，又去观摩阿姨们的扇子舞。
领队的阿姨姓张，见宁芋萱看得仔细，热情地和她介绍，说她们这是在为下个星期的广场舞比赛做准备，最近每天上午和下午都会各训练两个小时。
宁芋萱发自内心地表示敬佩：“真厉害，让我坚持每天训练四个小时，我不一定能坚持下来。”
张阿姨呵呵直笑：“怎么会，你们年轻人的身体素质肯定比我们好多啦。”
宁芋萱一脸真挚道：“阿姨您气色红润，容光焕发，身体一看就特别好。不像我，刚才只跑了几圈就喘得不行了。”
![[综英美]管家的自我修养](http://cdij.cn/images/481/c18cd3e7552665e45e33de703bb9e3fc.jpg)
![被远古病毒标记后[人外]](http://cdij.cn/images/173/ac933dbae8f1eccc41355931701ea155.jpg)