焦糖冬瓜提示您:看后求收藏(雾添花cdij.cn),接着再看更方便。

师父的语气太认真,让夏驰逸这个徒弟有点紧张。

“他该不会后悔收我做徒弟了吧?”夏驰逸忽然没有胃口了。

“不会。”周哲骁一脸淡定。

夏驰逸安心地又炫了一筐皮皮虾。

下午的课程一结束,凌焕臻就开车带夏驰逸去焦颖风所住的酒店。

这一次,焦颖风不仅仅带了厚厚的文件,还带了笔记本电脑和一些夏驰逸没见过的东西。

“我很高兴,我不在的这段时间里,你百分之百完成了我给你制定的训练计划。”

焦颖风笑着从酒店冰柜里拿出了一罐可乐,啪嚓一声打开,推到了夏驰逸的面前。

夏驰逸并没有把可乐拿起来喝,而是看着焦颖风的眼睛说:“师父,您到底又有什么新的决定,就痛快一点告诉我吧。您如果想告诉我十二点到了,灰姑娘的美梦该醒了,我也……能接受。”

毕竟自己也不是第一次被刷掉。

“那如果真的是灰姑娘的美梦醒了,你怎么办?”焦颖风笑着问。

“没有神仙教母,那我就靠自己呗。我会继续你留给我的训练计划,把一级联赛这条路走到不能走为止。”

夏驰逸抬起头来,很坚定地看着焦颖风的眼睛。

焦颖风本来都想好要怎么安慰和调侃夏驰逸了,没想到却是自己被对方的决心给震到。

“好,我叫你来,也是想问你这条路你想走多远。如果只是一级联赛而已,你不需要我。”

“我想打NCAA,想打CBA,甚至想打NBA……我想打最高水平的篮球比赛。”夏驰逸回答。

因为只有在最高水平的赛场上,才能寻找到盛星鸣存在的痕迹,才能感受他,超越他。

看着夏驰逸的眼睛,焦颖风仿佛又听见了奥运会赛场上的呼喊声、鞋底与地板摩擦的声音,还有振奋人心的入篮声。

“听着,我把你的资料给了一些水平和级别都很高的教练看,他们一致认为,你虽然现在嫩了一点,但是很有潜力,你需要系统的、专业化的、有针对性的训练,再晚可能就真的来不及了。他们都不希望你的天赋和潜力被浪费掉,所以共同给你制定了这份训练计划。”

焦颖风看着夏驰逸,用极为认真的表情说。

那份文件看起来很重,比字典都要厚。

夏驰逸的喉咙动了动,他的心脏“咚——咚——咚——”地跳了起来,比自己参加过的任何一场决赛都要紧张。

“如果你选择接受这份训练计划,你要清楚,我会以培养职业运动员的标准来要求你,鞭策你。”

夏驰逸的拳头牢牢握紧。

“如果你坚持不下来,想要放弃,你可以随时说出来,不要浪费我的时间和精力,明白?”

焦颖风说出这句话的时候,已经半带威胁了。

“我不会放弃的,除非我……”

那个“死”字还没有说出口,焦颖风已经捂住了他的嘴。

“你想怎样?呸呸呸,童言无忌,大风刮去!”

看着焦颖风紧张的表情,夏驰逸的眼睛弯了起来,咯咯咯地笑着,把焦颖风也看乐了。

“臭小子,你现在想笑就赶紧笑吧!从明天开始,你就只有哭出来的份了!”

“师父……你都去找了哪些教练评估我啊?告诉我吧,让我增强一下自信心!我可是被省队刷掉的渣渣!”

焦颖风扯起嘴角,笑了:“你需要增强自信心吗?我看你被马洪明刷掉之后依旧自信的很啊,还跟周哲骁一起单挑省队的人,把他们的脑袋都削掉了。那场比赛的视频也已经被曾经指导我的前辈们翻出来了。”

“哇,所以我出名了吗?”

下一秒,夏驰逸就体会了一把被焦颖风敲脑袋的感受。

“我告诉你这些,只是想你知道这个世界上的教练不是只有马洪明。”

说完,焦颖风就把自己带来的笔记本电脑打开。

“让你把这么厚的训练资料看完,太难为你的脑子了。所以我准备了视频,让你了解一下你将接受哪些方面的训练。我要提醒你,这个训练强度,能够坚持下来的人不多。”

夏驰逸很认真地看起了视频解说,越往后看,他越是感觉到这套训练是为了尽可能让他处于疲惫状态,当身体进入极端状态之后进行投篮练习。

其中“21点投篮训练”占了技术训练的很大比例,夏驰逸在训练中,2分钟内要以不同的方式得分,包括三分远投、中距离跳投、上篮等。上篮因为距离篮筐最近,所以算作1点,而且每一次发起进攻前,夏驰逸必须要冲刺到中场。

“这是不是盛星鸣用过的训练方法?”夏驰逸觉得这套训练模式无比熟悉。

“对,但这只是level 1,他在杜克大学打NCAA的时候,为了争取到首发,用的就是这一套训练方式。我们会从level 1的百分之七十开始进阶,一直到你能百分之百完成。你的偶像盛星鸣,他能在一

都市言情推荐阅读 More+
女主她是地府关系户

女主她是地府关系户

孺人
坐拥粉丝数千万,人气正当红的沈行衍这天突然接到警方电话,对方表示他那早就已经去世的姐姐当时并没死,还生下一个女儿,目前正被人举报。举报罪名:宣传封建迷信,骗取老人钱财。沈行衍:???接人回来的当天,又附赠一场大热搜。在狗仔放出来的一组照片中,沈行衍带着一个跟他五官如出一辙的小女孩过安检被拦,机场保安从小女孩的书包和行李箱中搜查出了整整上百把的剪刀、镰刀、菜刀等各种刀具!#作为赊刀人这一代的传承者,
都市 连载 36万字
小胖啾错撩邪帝后

小胖啾错撩邪帝后

管红衣
【每天18点左右更新,有事请假。预收《少主夫人他又寡又爱哭》求收~】 戚葭失忆了,完全不知道自己是谁,能掌握的信息:自己是只小胖啾,腹中带有一丝龙息。 了解到全四界只有一条龙、乃是天界天帝后,戚葭:破案了,我怀了天帝的崽。 啾啾只身冲破天门找上天界。 天帝虞白溪仙法卓绝,惯以雷霆手段整治天下,常令人生畏。 其本身孤邪冷漠,竟坚决不承认他们之间有过关系。 ……不管有没有关系,望着富有的天帝陛下,失忆
都市 连载 35万字
惊!S级诡异竟是我自己

惊!S级诡异竟是我自己

韦编十三绝
安全城神像底下封印着编号为077的诡异。传闻只要诡异077出现,周围就会被黑暗吞噬。某天,诡异077突破封印,出逃了。整座安全城全城戒严,风声鹤唳,每个人都陷入恐慌中。于此同时,一家烧烤店里多了个少女。少女饿极了,一个人吃了十人份的肉串。周围的人惊恐地看着她。呃……是因为怕她不付钱吗?事实上少女确实没有钱,她纠结地拿出了自己唯一的家当,一口金丝楠木棺材,“我能先用这个抵吗?”“快跑啊!诡异077要
都市 连载 11万字
动物世界四处流传我的传说[快穿]

动物世界四处流传我的传说[快穿]

夕朝南歌
【日更,晚上24点前更新】大熊猫余年是核桃坪基地救助的一只野生雄性亚成年大熊猫,因长相格外俊美,被救助回来后就小有名气。余年伤好后,基地经过慎重考虑,将余年重新放归野外。只是让所有人都没想到的是,第二天一大早,昨天才被放归的余年竟又出现在了基地的大门口,大门口的铁门被敲得“砰砰”响。研究人员哭笑不得。网友捧腹大笑:“余年果然有前途,知道基地是铁饭碗!”只可惜,基地拒绝了余年的求编制要求,余年回到基
都市 连载 33万字
作精大小姐换亲下乡以后[八零]

作精大小姐换亲下乡以后[八零]

鹿灯灯
■预收:《娇软美人嫁给冷峻屠户以后[八零]》■美人与冷峻屠户,先婚后爱,球球收藏~﹎﹎﹎﹎文案:虞棠穿进八零年代富贵人家,还没等过几天安生日子,就被从乡下杀来的女孩揭穿了自己假千金的身份。虞棠:嘶,真假千金,真狗血。更狗血的是两边女生都同时到了年纪议了亲。虞棠原本一个月以后就要和爸爸好友的儿子结婚,对方温和体贴,有钱有势,文质彬彬,一表人才。而真千金也在父母的安排下和同村的男人定了亲,对方有把子力
都市 连载 6万字
重生1960:从深山打猎开始逆袭!

重生1960:从深山打猎开始逆袭!

六月的狼
21世纪的神枪手陆成重生1960,成了河南某山区被饿死的普通村民。 上有母亲瘦弱持家,父亲重病;但是奶奶恶毒偏心,拿走他家全部粮食。 还有一个哥哥和一个7岁的小妹。房屋漏雨雪,缺少衣食维持,可陆成此时心里有了主意,他重生了,就不会让家人再饿死了。 河南的山区,野猪,狍子,野免,野鸡和野鸡蛋,最艰难的时候也有野黄毛鼠、野鼢鼠等等感觉像是猎物在召唤! 野人参,野核桃,野木耳,春笋、秋笋......各种
都市 连载 174万字