莫惜春衣提示您:看后求收藏(雾添花cdij.cn),接着再看更方便。

谢予下午到操场的时候从班主任办公室里提了两个暖瓶,里面灌满了热水。

天气太热,训练又累,很多同学渴了喜欢去学校小卖部买冰镇饮料喝。但出汗时灌冷饮其实是不好的,上午军训的时候就有好几个同学肚子疼。下午大部分人就不敢再肆无忌惮地喝冷饮了,而是乖乖的提起暖瓶倒热水喝。

路雪辞也倒了杯水。杯子里的菊花和茉莉花被热水一浸,立刻散发出一股悠悠香气。他浅浅尝了一口,唇齿间尽是淡雅的清香,舌尖还品到了一丝甜味。

谢予给他的花茶包里,还放了几小块冰糖。

“全体集合!”

方队集合后,廖教官道:“上午的军姿练的可以了,今天下午我们练正步走,我先示范一遍。”

廖教官身姿挺拔,步伐有力,很有军人的英姿风范,他沿着跑道示范了一段距离,随后让大家跟着他做:“上体保持站立姿势不变,左腿先向前伸直抬起,膝关节抬高,腿绷直,脚尖下压!”

同学们纷纷照做。

廖教官:“腿部抬高,保持这个姿势不要动!”

大部分人坚持了没几秒就开始东倒西歪,整齐的队伍霎时变得乱七八糟,廖教官皱起眉头:“平衡感太差了!坚持住!腿绷直!抬高!”

周景星实在没坚持住,身子一趔趄,差点把旁边的庄谦撞倒。

一片歪歪斜斜惨不忍睹中,有两个格外平稳的身影就显得分外亮眼。第四排倒数第二个男生动作标准,体态轻盈,左腿离地高高抬起,身体不见一丝晃动,就是神情有点蔫蔫的,精神气不够饱满;第五排个头最高的那个男生动作同样十分标准,眼神也很精神,瞧着就是个当兵的好料。

廖教官心里赞许地点点头。

“好,左脚抬起,全脚掌落地,同时身体重心前移,抬起右脚往前走!”廖教官高声道,“我们来试一试,听我口令——正步——走!”

方队抬起左脚,落下,抬起右脚——

一个长条状不明物体突然高高地飞到半空,划了一道弧线,“啪”地一下正好砸在廖教官前胸。

众人定睛一看,是只军训鞋。

队伍霎时笑疯了,第二排一个胖胖的男生默默地收回光秃秃的右脚,羞愧地捂住了脸。

训练继续,廖教官一个憨厚老实的汉子,硬生生被这群学生逼成了暴躁狂:

“绷住!绷住!你那条腿是海带吗还甩??”

“用点力气!天线宝宝走的都比你们好!”

“左右拉开间隙!手打手啪啪的我在这都听见了你们觉不着疼啊???”

廖教官喷了一缸唾沫后训练终于有了成效,队伍走的像点样子了,廖教官狠狠灌了口水,觉得指导这些学生比自己负重越野三十公里还要累:“下面一排一排地走。第一排,出列!”

第一排全是女生,娇娇小小的,可走的却很整齐,每个人的力度和动作也很不错。廖教官点头夸赞:“很好!动作很标准!第二排!”

第二排速度有快有慢,不太整齐,但动作没出差错。到了第三排问题就比较明显了。有个男生走路同手同脚,刚刚混在方队里还不太明显,现在一排一排地走,一看就看出不对劲来了。

有人忍不住低低笑起来。

“最边上那个男生!”廖教官喊,“出列!”

男生走出来。

廖教官:“再走一遍我看看。”

在所有人的注视下,那个男生明显更紧张了,他抿了抿嘴开始走,刚一迈腿,又顺拐了。

笑声再度响起来,男生脸红了。

“你叫什么名字?”

男生低低道:“王岳川。”

“王岳川,我示范一遍,你跟着走。”廖教官说着给他做起示范,王岳川跟着摆动自己的手脚,僵硬的像个提线木偶,动作越走越滑稽了。

笑声接连不断,男生眼瞧着连耳根都红了。廖教官意识到这样练习效果不佳,在队伍中环视一圈,挑了个人:“第五排最右男生,出列!”

谢予大步走出来。

“你叫什么名字?”

“谢予。”

廖教官:“你走几步我看看。”

“是。”

谢予身体挺直,抬腿走了几步,廖教官满意地点点头:“不错,很标准。这样,你陪王岳川同学练习,帮他把动作纠正过来。”

廖教官继续去检查其他同学了,谢予转向王岳川:“咱俩站一排,你跟着我走吧。”

王岳川默默点头。

谢予刻意放慢了步伐,一边走一边讲解动作要领,王岳川的眼睛紧紧盯着他,看得出来学的很认真,可惜四肢就是不听大脑指令,一旦迈开步子,同侧的手和脚就又甩到一起去了。

“肌肉放松。别把注意力过多的放在自己的手脚上,”谢予带着王岳川一边走一边问,“你是沂县人吗?”

王岳川怔了一下,随即点头:“嗯。你怎么知道?”

都市言情推荐阅读 More+
花式拯救文中高危职业

花式拯救文中高危职业

封空
【仙侠文主角的师尊师兄......】【宫廷文主角的帝师太傅、佞臣奸臣.......】【校园文主角的竹马炮灰死对头、没有血缘的哥哥......】认识路今朝的人都知道,他没有心,人俊心狠,于是被邀请穿入各书里,拯救其中的高危职业。开篇挑战难度系数一:佞臣。 穿成权倾朝野,趁主角小皇帝年幼,日常打压欺凌的摄政王后。 路今朝冷酷的完成一切大佞臣该做的事,不该给小皇帝的温情,一份不给,整日以折磨主角为乐。
都市 连载 8万字
毛茸茸玛丽苏的日常

毛茸茸玛丽苏的日常

黄山山山山山
沈嘉卉穿越了,她睁开眼的瞬间,看到了一只油光水滑的大型黑豹。在和她对上眼后,这只黑豹背后的毛都炸开,金色的眼睛直勾勾盯着她,向她扑了过来。沈嘉卉本以为自己将要命丧黄泉,却看到黑豹歪头抖了抖耳朵,在她小腿边蹭了一下。*被接回城市后,沈嘉卉得到了两个消息,一好一坏。坏消息是这个星球的人类早就灭绝了。好消息则是,早期人类培育筛选出来的亲人宠物,随着进化与其他毛茸生物结合繁衍,统治了这个星球,而亲人基因似
都市 连载 9万字
权力是女人最好的医美

权力是女人最好的医美

大白牙牙牙
野心勃勃的王爷爱人权倾朝野的大将军爹相依为命的皇帝儿子而我是夹在他们中间的摄政太后爱人说:“待我称帝,卿卿便是国朝最尊贵的皇后。”父亲说:“待我称帝,吾儿便是国朝最受宠的公主。”儿子说:“儿臣会永远孝敬母后,尊奉母后。”他们都在向我赌咒发誓,试图用爱情、亲情打动我,让我将手中的权力交出去。可是,谁能保证爱人永远不背叛,亲人永远不反目,母子永远不相负?唯有权力。唯有真真切切握在手中的权力不会辜负我。
都市 连载 57万字
归真

归真

南方之下
寄住|年龄差8|双向奔赴*纯欲少女vs京圈大佬,甜甜恋爱日常初上大学,顾允真被父母托付给周循诫,请他多多照拂。周循诫,京城周家最小的儿子,执掌合泰六年,顶着重重阻力,肃清集团内外官僚主义,将合泰带回巅峰。顾允真和周循诫第一次见面。她于慌乱中拽住了他的衣袖,阳光被紫檀木屏风的横栅筛落,男人立在午后阳光中,轮廓分明,骨相明晰。挑起的唇角显得漫不经心,居高临下俯视她,低声。“拽够了没有。”自此,顾允真一
都市 连载 34万字
七零养娃赚钱两不误

七零养娃赚钱两不误

元月月半
认识叶烦的人嫌她泼辣又羡慕她嫁了人还可以住娘家,生了孩子父母兄嫂照顾,结婚五年比没嫁人的小姑娘还水灵。有一天叶家来了一位知青,说自己是叶家的女儿,叶烦亲生父母是普通工人,她们出生时抱错了。她来叶家也不是希望俩人换过来,就想看看亲身父母长什么样。就算这样叶烦也不能在娘家住下去。叶烦决定带着孩子去找分居两地的军官丈夫。到部队第一天,叶烦跳井了。人人都认为叶烦小姐的身体丫鬟的命,过不了三天就离婚。然而,
都市 连载 50万字
抢错人了怎么办

抢错人了怎么办

云山有意
【8.1入v,当天三更合一,感谢支持】【10:00更新】 晏来归穿成了炮灰攻二,作用是负责强取豪夺主角受,促进主角攻受的感情推进,在企图对主角受做什么的时候被赶来的主角攻打败,然后就能功成身退了。 为了完成任务,晏来归信心满满地把主角受抢了回来。 主角受不慎中了别人下的合欢散,被送到魔尊寝宫时已是中毒至深,一双剑眸微微涣散泛红,却仍旧锋利如刀,恨不得将晏来归千刀万剐。 接下来只需要等待主角攻前来英
都市 连载 31万字