我最白提示您:看后求收藏(雾添花cdij.cn),接着再看更方便。

当你累到一定程度之后,渐渐就不会累了,仿佛身体完全适应了那种前进的节奏。

林洛就是这样,他跑三十分钟的时候感觉最累,双腿发颤,速度越来越慢,身子不自觉的弯曲,呼吸粗重无比,有种随时倒下的冲动。

可又咬牙坚持了一段路程后,他的速度竟然隐隐又提升了一些,同时身体也没有之前那么累了,连耳畔的风声似乎都变得悦耳起来。

夏日上午的阳光逐渐炙热,穿透树叶的缝隙,少年衣衫尽湿,一脚踩碎地面的斑驳,频率保持的一呼一吸之间,仿佛天地只剩下自己。

三公里……

五公里……

七公里……

差不多一个小时的时间,大概跑了七公里左右,林洛感觉自己仿佛被人刚从水里捞出来一般,浑身没一处可以保持干燥。

没有立刻停下脚步,林洛一边走一边在脑海中完善自己的健身计划:

“八点起床还是太晚了,现在是夏天,跑完太阳很晒,明天七点,不,六点半就起床。”

“今天回去得再做些俯卧撑之类的训练,按照我后世那个私人健身教练的方法搞,应该很快就能出效果。”

十点了,林洛回到家中,爬楼的时候,感觉每一步都重逾千斤。

饶是如此,回到家中,林洛依然按照原定的计划,坚持把胸腹等身体几个重要的部位都给练了练,然后拖着疲惫到极致的身躯,简单做了顿午饭。

父母中午在厂里吃饭不回来,所以午餐林洛向来都是自己解决的。

吃完午饭,林洛出门散步半小时,午休半小时,然后再开始写小说,好像已经累到打字都有点费劲了。

坚持吧。

这才是真正的“爆改”之路。

都市言情推荐阅读 More+
末日:开局成为山顶洞人

末日:开局成为山顶洞人

面具十二
都市 连载 50万字
为什么我的弟弟都是美强惨

为什么我的弟弟都是美强惨

醒野
【推推预收《我是底牌…?》高中生拯救世界!】我是穿越者的第一个马甲某天我有了自己的意识虽然不知道穿越者本体是谁但是我得阻止他自嗨作死就是说,万一其他马甲也有自己的意识呢?那咔咔撕卡跟嘎嘎乱杀有什么区别?!我要保护我的弟弟们!!别的我不清楚,不过我知道穿越者是个美强惨爱好者想找穿越者的马甲很简单,找美强惨就行虽然但是,天杀的穿越者,你到底开了多少马甲?!怎么一个比一个美强惨?!我(谨慎判断):你是我
都市 连载 17万字
你听我解释

你听我解释

暮锦南
段评开啦~日更中午12点,不更会请假。【下本写《如是风动》,久别重逢先婚后爱,包甜!文案在下面,感兴趣求个收藏~】本文文案:荷荔第一次遇见陆清远,错认为他是民宿接机司机。男人气质成熟出众,颜值身材吸睛,浑身上下散发着无法抵挡的爆炸荷尔蒙。她眉梢微挑,起了贼心。上车短短几分钟,又改变想法。帅,但嘴好毒。无妨,还是要拿下。后来,春风一度。荷荔趁他还在熟睡,在床头留下张纸条:「不白睡,这是辛苦费。」外加
都市 连载 35万字
异世界药材造福指南

异世界药材造福指南

松间小鸟
- 本文防盗比例60%,感谢支持正版的小天使呀!-申姜意外觉醒后得知自己是一本书的路人甲纯炮灰。作为老中医世家传承人不愁吃穿的申姜人傻了:好消息,她预知未来;坏消息,她即将家破人亡。申姜麻了,更麻的还在后头。申姜拥有了一扇定期开启通往异世界的大门。而这扇门,让她直捣黄龙,掉进了异世界最凶恶的龙的……窝里。为了活命,申姜扬言自己是恶龙最虔诚的信徒,不远万里来此正是为了瞻仰他伟大的风姿。恶龙将苦恼它已
都市 连载 10万字
一路放晴

一路放晴

猫猫可
痞帅机长×电视台天气预报美女主持人先孕后爱/先婚后爱/熟男熟女/甜文/高中死对头陆晴,28岁,江州电视台,天气预报美女主持人,长相清纯,一双小鹿眼,天然不做作的气质,使她被奉为宅男电视迷们心中,无可取代的女神。然而,这样人畜无害的外表下,陆晴却是首都大学天气动力专业的学霸出身,她性格积极自信,为人温和,内心却非常坚韧有主见,最不喜变化,这辈子从未想过结婚。由于目睹了父母的婚姻悲剧,她根本无法想象自
都市 连载 36万字
1627崛起南海

1627崛起南海

零点浪漫
担心穿越之后势单力孤难以实现雄心壮志?梦想回到古时称霸一方却无机会大展拳脚?为了英雄霸业,为了三妻四妾,怀着不同心思的各路人马聚集到一起,义无反顾地踏入另一个时空!读者群7875510
都市 连载 1092万字