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承认父母不爱自己, 这确实很令人难受。可不知怎么的,季然却也隐隐松了口气。

他觉得自己似乎想开了,不再耿耿于怀父母为什么更喜欢弟弟, 难道是因为他性格不好,让父母失望了吗?不,都不是, 只是因为他们不爱自己而已。

至于为什么不爱他,可能没有从小带在身边,所以感情不深厚, 也可能是他性格就不如弟弟活泼,不能给父母提供情绪价值。季然其实是明白的, 比起他这种乖巧的孩子, 父母更喜欢嘴上让他头疼, 但又嘴甜粘人的调皮弟弟。

但这都无所谓了,他不会再和弟弟比较, 也不再执着那虚无缥缈的父爱母爱。

季然擦干眼泪, 他没有强迫自己不许哭,可他却隐隐觉得, 自己不会再因为家人掉眼泪了。

“谢谢你,”季然抬头看向寒深, 突然轻松了许多, “我现在感觉好多了。”

寒深看了他一会儿,确认他真的没事儿了,这才说:“那你想清楚怎么办了吗?”

他想清楚了道理, 但一时间还不知道该如何行动。

季然摇头:“那毕竟是我父母, 我做不到彻底抛弃他们, 但继续下去又很痛苦。”

而且肉眼可见, 这个痛苦还将伴随他许多年。

就像是钝刀割肉,哪怕他明白了父母不爱自己,也不再对他们抱有期望,但可当他和父母见面,依旧会感到一股剥皮抽筋的痛。

“我是不是离开他们更好?”季然问寒深,可话一出口,他自己先迟疑起来。

离开确实能远离痛苦,可他能保证一辈子都不见面吗?而且他爸妈真的罪大恶极到如此,能让他彻底不闻不问吗?

到时候他在外面逍遥快活,爸妈却在老家吃苦受难?

季然做不到这么绝情。

“可以有很多种应对方式,但如何行动取决于你的想法,”寒深问季然,“你痛苦的点在于父母在资源和情感上都偏心你弟弟,而没有平等的对待你吗?”

季然想了想,说:“是,但也不是。”

他告诉寒深:“我现在能自己挣钱了,还可以补贴家用,我其实并不在乎爸妈把钱给谁花,甚至也愿意培养我弟弟。”

“所以是因为他们没有给你情绪价值?”寒深说,“你给他们经济援助,但在情感上又受他们压制,所以才觉得难受?”

季然犹豫了一会儿,点头:“是这样。”

寒深:“那你需要改变相处模式,让他们给你提供情绪价值,只有这样你才会给他们钱。”

季然摇头,有些失落地说:“没这么容易的,他们做不到。”

寒深:“那你就断掉经济支援。”

季然愣了愣。

寒深:“如果他们还不改变,依旧用那一套方式欺压你,那你就离开他们。”

季然彻底呆住了。

“你要有结束一段关系的勇气。”寒深对季然说,“只有让他们知道你的底线,知道你真正会离开,他们才会重新审视和你的关系。”

季然几乎是茫然地问:“可如果我离开,他们依旧不愿意好好对我……”

寒深安静地看了他一会儿,温和道:“我想你已经知道了答案。”

季然沉默了很久。

但最终他下定了决心,抬起头对寒深说:“我明白了,如果真正走到那一天,我不会再重蹈覆辙。”

“但你也不用太沮丧,人是可以被改变的,”寒深告诉季然,“只要方法得当,父母比你想象中更容易改变。”

“方法得当?”季然注意到了其中的关键字。

“规则,奖励与惩罚。”寒深进一步解释,“你制定规则,然后由你给出相应的奖赏或惩罚。如果执行得当,你就能拿回这段关系的控制权。”

季然在心里默念了一遍,一时间有些无所适从。

他不是一个控制欲强的人,甚至有些讨好性格,虽然他也在尝试改变,但一时间还很难执行这一套行为。

“你养过宠物吗?”寒深突然问。

“没有。”季然摇头,想了想又补充,“小时候家里养过猫。”

“就比如说养猫,”寒深对季然说,“猫抓人、咬人是不对的,所以我们要避免这类行为,猫咬人时通过大叫、冷漠的离开作为惩罚。但我们希望猫咪亲人,配合清洁,外出就医。这种时候我们就可以给猫条、小鱼干作为奖励,强化正面行为。”

季然明白了:“如果我爸妈表现好,我就可以多给一些家用,他们表现不好,就可以少给或者不给。”

“这只是一方面,”寒深说,“在相处过程中,如果他们的行为言语让你不满,你也要给出直接强烈的负反馈,明确自己的底线。次数多了,他们大概率就会按照你期望的方式来对待你。”

季然之前和父母相处遵循的是情绪和本能,很难真正理智起来,所以他处在一种混沌的痛苦中。

可当寒深把问题和他拆开,再分解成步骤

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